Ложитесь и вставайте в одно время. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Как избавиться от игромании? · 1. ❌ Писать в электронном виде. Наладить сон и высыпаться · 3. Временно доверить деньги другу · 2. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. · 2. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. Спите в полной. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. . Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Мне 14 лет. Клиника с летней историей. Лишите себя возможности играть. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. Пишите на бумаге: мозгу так легче. Доберитесь до корня желания. Я знаю.